入伏是什么意思?“入伏有六怕，最怕日头鲜”，六怕具体是指的什
农村老土话:“入伏有六怕，最怕日头鲜”，入伏以来，都有哪六怕?为什么最怕日头鲜?
1、有人说怕大汗淋漓冲冷水澡，对身体不好，有道理;2、有人说不让满身大汗不要直接对着冷风吹，怕冷热交替，身体机能受不了，会生病。3、有人说不能暴饮暴食，增加胃部消化负担，身体机能热量太大，会燥热难受。4、不要浑身热燥的时候跳水，这里主要说农村地区的孩子，放暑假在坑塘里洗澡，千万不要热身子跳水，容易腿抽筋，发生危险。5、不要在饥渴难耐的时候，大口急忙喝冰水或者饮料，容易引起身体不适。6、不要和别人生气吵架，会带来心火，加上伏天高温，人会心火体火交加，对身体伤害很大。
其实伏天不能做的事太多了，都是和身体健康有关，就是提醒人们进入三伏天，人的器官和毛孔大开，如果冷热交替，容易引起身体健康某些隐患。在自然高温下，火气都很大，要懂得平衡身体的温度，出一点汗比较好，但是又不能过;晒太阳可以，要适度，不要受伤害就好;进补可以，但是要科学合理，保证饮食当时对身体好等等……!
最怕日头鲜：三伏天什么最大?太阳最大最热最厉害!最怕在太阳下暴晒劳作。因为以前农村人做农活，农忙时节比较赶工，不像现在机械化作业，播种收割都很快。那个时候人们经常在太阳下低头，流着辛勤的汗水，默默无闻的劳作，早被太阳晒苦晒怕了。才有此句话!
这六怕和最怕，就是提点人们，进入三伏天，千万要注意身体健康，无论什么情况下，身体健康第一，努力保重自身健康，也是一个人对家人的一种有责任的表现。
这六怕和最怕，就是提点人们，进入三伏天，千万要注意身体健康，无论什么情况下，身体健康第一，努力保重自身健康，也是一个人对家人的一种有责任的表现。
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内容简介2019-07-17 08:33:50
农村老土话:“入伏有六怕，最怕日头鲜”，入伏以来，都有哪六怕?为什么最怕日头鲜?
