“职业微笑族”也会患上抑郁症

小丽是一家三甲医院的护士，平时工作认真，对患者热情周到，屡屡受到患者和护士长的表扬。然而，最近小丽却经常失眠、焦虑。后来，她到医院就诊，精神科医生经过检查测试之后，诊断小丽患上了抑郁症。小丽身边的人都觉得不可思议，因为在大家的印象中，小丽一直是个活泼开朗、笑容满面的女孩，怎么可能患上抑郁症呢？

其实，小丽属于典型的“职业微笑族”，意思就是因为职业的缘故，不得不总是“笑脸迎人”。很多情况下，他们的笑容并不是发自内心的。出于职业原因而流露的笑容，不仅不利于他们保持快乐、良好的心境，还会适得其反，让他们产生不良情绪，如果平时不注意调节，久而久之可能会出现沮丧和抑郁等心理问题。

“职业微笑族”产生心理问题，大多是因为工作中的压力而导致的，只要患者注意减轻压力，调整好心态，并加强体育锻炼，让身体及情绪在运动中得到放松，烦躁、不安、失眠等症状就会缓解。同时，“职业微笑族”平时还应积极疏导负面情绪，预防心理疾病的发生。

文清帆 / 文