冬天多久洗一次澡最科学 吃瓜网友：一定是北方的专家

　　洗澡作为我们日常生活中必不可少的习惯，它看似是一件简简单单的事情，但是却有着好多需要讲究的地方。

　　近日，有专家称，大冬天想洗个热水澡，但殊不知洗的次数太多也会带来一些皮肤问题。专家建议，冬天天气干燥，较频繁地洗澡皮脂会被冲淡，老人5~7天洗1次，年轻人3~5天1次即可。

　　消息一传出来，吃瓜网友炸锅了，纷纷表示这一定是北方的专家。而一些懒癌患者则表示，终于给自己找到一个不洗澡的理由。

　　关于这个洗澡次数的问题，北方人称：“在北方，冬天三五天洗一次澡很正常。南方好多人说洗澡用浴球。浴球是我们搓完澡洗澡的最后一个步骤，是为了让身上不干，不是因为有了浴球就可以洗干净。洗澡这个问题真的是南北最大的差异。南方潮，一天不洗澡就难受;北方干，冬天还特别冷，天天洗太麻烦，而且天天搓澡会秃噜皮的。”

　　作为南方人肯定都是表示接受不聊，毕竟我们都是一天洗一次，一天不洗就要爆炸的感觉。况且不洗澡也得洗下屁股，洗屁股就得脱裤子，裤子都脱了就洗澡吧!就是这个道理。

　　洗澡看似平凡而又简单的小事，但殊不知如果没有注重一些洗澡的小细节，可能就会影响你的身体健康。那么，洗澡中，我们应该注意什么?

　　第一：洗澡前要喝一杯水来补充水分。有没有觉得每次洗完澡，口都很渴。那是因为我们在洗澡的过程中，会流一些汗水，造成身体水分的流失，所以洗澡前喝水也很重要哦!

　　第二：记住洗澡三不要：不要运动后立即洗澡，不要吃完饭后立即洗澡，不要醉酒后洗澡。

　　第三：注意洗澡的水温和时间。大冬天的，很多人喜欢洗热水澡，特别是开最热的，感觉洗得最爽，但殊不知，水温过高，容易造成皮肤脱水，伤害皮肤。关于洗澡时间，洗澡时间最好控制在15分钟到30分钟，因为浴室本来就是一个空气不对流的地方，氧气相对较少，如果超长时间的沐浴，容易造成因缺氧而导致昏厥。

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