李嘉诚一顿饭花费1000万——超人退休，传奇继续

心宽一寸，病退一丈。

孔子在《中庸》中说：“修身以道，修道以仁”，“大德必得其寿。

现代人在养生之道上孜孜不倦，无所不用，却忘记了老祖宗的教诲：

仁者养心，一个人愈是心怀慈悲，愈是心宽体胖（pán），福寿安康。

深水埗，被称作港片里的旧时光。这里是最具港味、也是最著名的贫民区。

置身其中，你会发现TVB里那些身体年迈、走路都摇摇晃晃的捡垃圾的阿公阿婆，不是屏幕中的影像，而是现实中的日常。

年初的某一天，深水埗的一家食堂中，一群头发花白的长者正要开饭，一位带着黑框眼镜、身形矍铄的90岁老人现身，引来一片骚动。

只见他很自然地坐到老人们的中间，一边接过工作人员递过来的午餐，一边和坐在一旁的老人们谈笑风生。

他就是曾经的香港首富，李嘉诚。

木耳枸杞煮白菜，榨菜肉丝炖豆腐……

简简单单的几碟小菜，李嘉诚却吃得干干净净。

而这些蔬菜肉类，你可能想象不到，它们全是超市里回收的剩菜。

这样的食物，莫说豪门之家，就算是普通家庭，都会扔到垃圾桶。

但首富先生不仅吃得异常开心，临走时，还花了1000万“买单”。

这家食堂，是免费的公益组织。

在一般人看来，李嘉诚退休后肯定会找一个风水宝地好好颐养天年。

但这位老人却用实际行动告诉我们：养生的最高境界，是慈悲。

李嘉诚在接受《亚洲周刊》采访时谈及关于长寿和快乐的话题时，说过这样一段话：

“在一个人的生命中，最要紧的是内心的快乐。一个人有了衣食住行这个条件之后，应该对社会多一点关怀，或者说义务，或者说责任。”

在记者追问他的慈善事业时。

这位一向温和的老人却一再强调：“不是慈善，是公益事业。说是慈善事业对那个接受捐赠的人不太好。”

李嘉诚始终紧守住心底的那份慈悲，在公益事业上亲力亲为。

他说：“拿钱出来可以说简单，但付出时间去做了，这个不简单。几十年来，我都是夜以继日地做，一天工作十六、七个小时。不停地，马不停蹄地在做，晚上到凌晨两三点都是在做。”

为此，家人常常于心不忍，规劝他多休息，尤其是年事已高之后。

但是，李嘉诚的身体不仅没有因此而累倒，反而从中获得了内心的快乐，充满了活力。

医学家指出，乐观的精神状态，能极大地活跃人体内的免疫系统，使身体抗病能力大大增强，有利于防病治病。

所以，拥有一颗慈悲的心，能够使人感到快乐。而快乐能使人远离疾病，使人长寿，是健康的源泉。

最好的养生，是养心。

一个人如果活得很好，不一定是拥有多少物质财富，而是因为内心的慈悲和富足。