35岁高以翔录节目猝死：死神来的时候，不会跟你打招呼

　　演员高以翔在录节目的时候晕倒、心脏骤停随后送医……媒体确认抢救无效去世，死因：心源性猝死，仅仅35岁。
       同样是30来岁的年纪经常加班、熬夜，小编每次看到这种新闻说不害怕是骗人的，有家庭有孩子的人，没有一个不怕死的…… 　　但是死神要来的时候绝不会提前跟你打招呼，命如果你不好好对待它，真的是特别脆弱的一种东西。
　　前段时间看电视节目，一家人吐槽主持人华少怎么胖成这样了?后来他在综艺《我们长大了》里说出自己这几年长胖的原因：
　　1、工作太忙
　　2、作息饮食紊乱
　　3、应酬不完的应酬
　　4、没有时间运动
      随之而来的不仅仅是发福，还有一副垮了的身体。当他有一次肺部两根血管爆掉，然后吐血，他开始怕了。华少自己很庆幸及时纠正了自己，但是这个世界上还有太多的人，直到彻底丢了健康，才明白的活着的意义。 　　不知道大家还记不记得，37岁的二胎爸爸刘凌峰，年纪轻轻事业有成、家庭美满，奋斗多年抽烟、喝酒、熬夜、应酬…房子、车子、票子什么都有了，却查出来胃癌晚期。
　　我永远忘不了他在朋友圈写下的遗愿清单：　“儿子，我想带你去钓鱼、野营、夜读，参加一次你的家长会，我怕你将来都无法体验一个真正的父亲到底应该是怎样的温暖。”
　　“老婆，如果能回到2012年，我一定好好照顾身体，陪你走更长的路。”
　　只可惜很多时候我们都是在快要失去的时候才幡然醒悟，才明白这个世界上最重要的是什么?这些年很流行一个词：过劳死。
　　可是用健康甚至生命换来的东西，真的值钱吗?
　　为了家庭，为了父母、老婆、孩子，我们可以付出很多，但是最好的幸福还是一家人整整齐齐。
　　就像那句话说的：在面对死亡的时候，你会发现，房子车子这些都没有任何意义，好好守护自己的身体才能好好守护自己的家庭。
　　告诉自己，告诉你爱的人：好好吃饭、好好睡觉;好好运动、好好生活!