以前人们在睡不着觉的时候往往会借助数羊的方式,但这个方法现在已经渐渐的没有效果了,当然还可以借助药片的作用让自己进入睡眠状态,但是药三分毒,还是尽量不要吃药,不妨尝试一下这组晕眩感强烈的抽象图片,应该会产生睡觉的想法.